Unsere begehrten Aqua Back® - Kurse

Aqua Back® ist ein innovatives und gelenkschonendes Zirkeltraining im Wasser, das richtig Spaß macht und motiviert. In nur 45 Minuten wird die gesamte Muskulatur gestärkt, die Kondition verbessert, die körperliche Fitness gesteigert und die Figur optimiert.

 Stationen im Wasser bestehen aus fünf Großgeräten und fünf Zwischenstationen, die im Wechsel trainiert werden. Dreimal 60 Sekunden werden die Übungen pro Station durchgeführt, bevor die Musik das Signal gibt, zum nächsten Gerät zu wechseln. Hier wird der ganze Körper optimal und effektiv trainiert.

Zur Zeit sind die Gruppen auf 8 Teilnehmer begrenzt. 

Aqua Back® ist für alle Altersgruppen ab 14 Jahren und gerade auch für Menschen mit körperlichen Einschränkungen bestens geeignet.

Lernen Sie AquaBack ®  in einer unverbindlichen Probestunde kennen.

Bei uns gibt es keine Vertragslaufzeit. Sie können jederzeit innerhalb von 4 Wochen zum Monatsende kündigen!

Der Entwickler des  AQUABACK®s Systems  Dr. Uwe Schlünz  beim Testen unserer Geräte